[...] realna walka na ulicy.Masz też racje co do tych danów,rzeczywiście jestem zdania ze wiele z tych osób mających je poprostu nie powinna robic z siebie matołów i zdjąć je.Jest tam jeden taki "wymiatacz" co to ma 2 dan i zdobywa tam prawie same pierwsze mijeca ,a gdyby sie spodkał na ulicy z kims kto trenuje normalą walkę a nie taką grę,to [...]
"to takie informacje są tajne" "Ale tak szczerez mowiac to prosilbym pana Skrapiego o opowiedzenie co tam bedzie na tej gali. NIewszyscy sa z 3 city a zapewne tez chieli by wiedziec." Informacje takie nie są tajne. Umieściłem je jedynie na prośbę trenera ATW Roberta Plichty. Niechcę wypowiadać się na temat tego: "co, [...]
[...] przyjsc w tygodniu jak masz czas na forty bema np na zapasy(sroda 20.00) tez ja bede ,albo jutro na kicka na 18.30 na forty bema ,co do mokotowa to nie orientuje sie bo tam nie cwicze. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych [...]
[...] zachowac ciszy, podczas treningu, a niektorzy nawet otwarcie sabotuja (tak bym to nazwal, no wiem, ze to dzieciaki...ale....). chociaz mozna sie przyzwyczaic. posiedze tam pewnie do konca roku, a potem sprobuje cos innego (jakis muat thai, bjj, albo jkd, jak wyjdzie z W.A.). a moze to dlatego, ze przez pierwsze tygodnie-miesiace ludzie sie [...]
[...] wypakowany i pewny siebie koles z silowni (na ktora nie chodze). wiesz, gibasz sie cala klata, takie specyfincze ruchy, idz na silke, to zobaczysz jak to robia - tak jakbys tam niosl gore miesni, latwo sie tego nauczyc. gdy ide wieczorem, pprawie zawssze wylaczam dzwonieni w komorce. no i dla pocioeszenia dodam, ze tez zaszw oblewam sie zimnym [...]
[...] woletak po 20 kg wpisywac ale dzieki za wypowiedz niedlugo moje fotki wrzuce na forum nowe robione dzisiaj nawet szczelilem pare troche tluszczu mi spadlo z pasa i jakies tam rysy widac na brzuchu ale zobaczycie powiem wam ze ja dajecie mi jakies odpowiedzi krytykujace to mi sie wiecej chce cwiczyc takze piszcie co sie da ja sie nie przejmuje [...]
[...] Winstrol powiem tak sił idzie jak po***ana biore juz prwaie drugi tydzien wsumie 10 dni masa jeszcze nie ale zaczekam!!! nic mi nie jest zdrowie super!!! i tak zostanie!!! a nie jak wy!!! tylko obrazac umiecie ja tam to zapodasm i powiem co czuje jak zdrowie!!! ale bedzie dobrze!!! zobzczycie palanty i niedowiarki z sfd!!! Koks to zdrowie!!!!!
[...] najsmieszniejsze jest to ze mowisz mi o prawach ulicy. Stary ja sie wychowywalem w jednej z najgrozniejszych dzielnic w Slupsku przez 14 lat wiec prosze nie mow mi o jakis tam bandziorach itd. bo ja znam to na wylot, nie raz w tube zarobilem i nikomu nie zycze zeby mieszkal w takiej dzielnicy jak moja, a dysktotekach to tez mam duuuuuzo [...]
[...] (MOZNA DODAC -HMM MEGA SUPER ???)... prosze cie zejdz do realiow polskich ...!!! usa ist the best !! ja,ja das ist fastantisch... poza tym tzw PHILOSOPHY !!! twojej firmy jest jak na standardy europejskie - hmmmm zenujące ... iowa stret- paterson ... byles ty tam cyberku ...??? chyba jako kibic miejscowego zespolu kola gospodyn wiejskich....
[...] bardziej nie bardzo moze sie wypowiadac na temat (nie)skutecznosci takiego czy innego stylu. Coz, nie da sie ukryc, ze wiekszosc tutaj piszacych to nastolatkowie, ktorzy cos tam trenuja od moze 2 lat. Natomiast bardzo interesujace jest to, ze maja juz doskonale wyrobione zdanie na temat takiej czy siakiej konkretnej sztuki. Zwlaszcza, gdy nic nie [...]
[...] zjadl bym 6, a przy 7 bym se belta puscil, co do spadku wagi do chce stracic ja trwale, wiec jednak zrezygnuje z odwaodnienia organizmu. Krymo, thx za te przepisy zajze tam i cos sobie wypatrze. Grimlock, wlasnie ziomek powiedzial mi wczoraj w szkole, ze jego mama oblewa jaja wrzaca woda i zmywa z nich to sccier..., ale nie bylem co do tego [...]
[...] jesli zalezy ci na symetrii. masz niezle plecy jak na taki staz i wyniki ! a teraz osobiste pytanko :) chodzisz moze do piramidy albo znasz jakies fajne dupencje ktore tam imprezuja? jesli tak to moze sie jakos zgadamy tam? moze mnie kojarzysz z piramidy czasami tam jestem? moje zdjecie jest na http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56615 [...]
ja tam w sierpniu jak zaczynalem to wyciskalem niecale 50kg a po czterech miesiacach juz 80 kg i waga skoczyla mi z 62/63 kg na 70 kg bez zadnej diety ale narazie stoje Mysle ze sie przetrenowalem dlatego teraz robie 3 tygodnie regeneracyjnego treningu. Do wakacji zamierzam podejsc do 90 kg x2 i jestem przekonany ze sie uda "Wszystko co [...]
[...] w tygodniu na masę, areoby nie mam jak wykonywac bieganie odpada ze względu na moją masę, rower mi ukradli, stacjonarnego nie mam, na skakanke mam za mały dom i piwnice bo tam tez ćwicze (pralnia). Po treningu raczej ide się uczyć chociaż teraz zaplanowałem sobie chodzić w czwartki na basen na 2 godziny !! Kiedyś stosowałem Top Massa z olimpu [...]
[...] (nie Phytochemu ) tłumaczył mi że jego kreatyna ma 104% czystości. Wyjaśniał mi te sprawy dosyć długo, ale ponieważ rozmawialiśmy jak Polak z Niemcem to nie pamiętam dokładnie o co tam chodziło, ale o ile dobrze coś mi świta to 100% to jest jakiś wzorzec, czyli np. 104% to o 4% czytsza od wzorca kreatyny. SONBATY
parker zagaduje tutaj do ciebie bo tam w poscie "pytanie do 666" jzu cos nic nie odpisujesz .......... a mianowicie chodzi mi o te pytanie co do martwego .. co ty ciagle kazdegu tutaj pytasz jakie talerze jakie ku** paski linki itp 437,5 kg to 437,5 kg !!! "na jakich talerzach to podniosl..." ehhehehee jak an jakich ? na [...]
Uff..., troche tego naskrobałeś, aż trudno dojść co jest co, ale spróbuje 1. Kreatynę wraz z rybozą polecam zaraz po treningu. Dobrze by było dorzucić tam jakieś węglowdany, bo nie mi ich wcale w Twoim potreningowym posiłku. Proponuje chociaż carbo 2. Białko 0,5 godz. po przyjęciu powyższych suplementów 3. Ponieważ nie bardzi jest tam czas i [...]
[...] zgadzali się ze wszystkimi. Jednak zawsze bronię swoich argumentów, dopóki ktoś nie przedstawi mi mocniejszych - wówczas przyznaję mu rację, póki co to nie przedstawiłeś racjonalej argumentacji więc zdania nie zmienię. a tak w ogóle to potrzebny jest tu specjalista a nie jakiś tam inżynier Zmieniony przez - Tommygun w dniu 2003-01-27 20:01:35
zobacz na www.sfd.pl - jest tam dział odzywianie i tam Ci powiedzą pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe [...]
[...] to co napisał BigBic i tak dla Waszej wiadomości (skoro już tak najeżdżacie na moje sterydowanie) to żeczywiście fajnie by mi się ćwiczyło gdybym wiedział że kiedyś tam wezme koks.. i za***i**** by mi się ćwiczyło. Dla tego KIEDY SKOŃCZE TEN CYKL robie sobie przerwe na jakiś rok (a w między czasie kreatyna i odżywki) -ale to tylko tak [...]
POLSKIE BJJ w Natarciu
